Dee Stern Psy.D. - Postado em 27 de março de 2024 - Avaliado
por Davia Sills
O suicídio costuma
ser um tema tabu sobre o qual os pais não querem falar.
Pontos Chave
§
As taxas de suicídio entre adolescentes parecem
aumentar a cada ano; alguns estão disfarçados de acidentes ou overdoses de
drogas.
§
As possíveis razões para os adolescentes
acabarem com suas vidas incluem rompimentos, notas baixas ou não integrarem o
time.
§
Essas questões podem não parecer sérias para os
adultos, mas para os adolescentes são fundamentais.
O suicídio costuma ser um tema
tabu sobre o qual os pais não querem conversar com os filhos adolescentes por
medo de que talvez eles possam acabar com a própria vida quando as coisas
ficarem difíceis para eles.
Possíveis razões para acabar com
suas vidas podem ser o rompimento com a namorada ou o namorado, notas baixas,
não entrar na equipe de líderes de torcida ou na equipe atlética, ter grandes
expectativas em relação a si mesmos e depois não conseguir realizá-las, pensar
que são muito magros ou acima do peso, quando na realidade não estão tentando
se vingar de alguém porque ficou envergonhado na frente da namorada ou
namorado, ou abuso de drogas ou álcool . As razões podem continuar
indefinidamente. Alguns dos motivos podem parecer bobos para os adultos, mas
para os adolescentes são muito sérios.
As taxas de suicídio entre
adolescentes parecem continuar a aumentar ano após ano. Alguns podem estar
disfarçados de acidente ou overdose de drogas ou até mesmo não serem
mencionados pelas famílias devido ao estigma que a sociedade impõe. Como pais,
é muito importante conversar com seu filho agora, antes que o suicídio
aconteça, bem como depois que ele acontecer.
Do que você deve estar ciente?
Ser intimidado online por outro aluno. Suicídios coletivos – uma pessoa acaba
com a vida, depois outra segue o exemplo, depois outra e mais outra. Quedas ou
reprovações nas notas, um rompimento, quando seu filho ouve falar de suicídio,
seja na escola ou mesmo se for uma celebridade, e ele quer conversar – por
favor, esteja disponível para ouvir.
Uma mudança repentina em suas
emoções, como tristeza, raiva , vingança . Linguagens como: “Você estaria
melhor sem a minha presença”, “Não sou bom para ninguém” ou “Ninguém gosta de
mim – sou tão burro”. Se eles parecem estar passando por algum tipo de dor
emocional, ouça-os e suas palavras.
Eles podem começar a distribuir
suas roupas, livros, pôsteres e fitas antigas favoritas aos amigos, quando
essas coisas são muito importantes para eles. Este é um pedido de ajuda –
então, por favor, esteja atento. Eles podem estar se sentindo desesperados e
perdidos. Este não é o momento de julgá-los ou dar-lhes sermões; em vez disso,
é hora de ouvi-los explicar por que se sentem assim. Se o seu filho adolescente
tiver um plano, isso pode ser um sinal de que seus sentimentos são fortes e que
ele pode muito bem tentar acabar com a vida.
Eles podem estar se sentindo
desamparados, desesperançados, afastados da família, dos amigos ou até mesmo
das atividades escolares nas quais adoravam estar envolvidos anteriormente.
Contudo, podem parecer estar muito envolvidos com outras pessoas que tentaram o
suicídio e falharam; eles podem estar realmente interessados no que os outros
tentaram fazer, ou talvez tenham começado a se cortar . Ouça e preste atenção
às suas palavras, bem como às suas ações, e talvez seja hora de alguém intervir
e procurar a linha direta de suicídio ou outro tipo de ajuda.
Quando uma pessoa,
independentemente da sua idade, termina a sua vida, muitas vezes é por causa da
dor que pode estar a sentir física, mental, social ou espiritualmente e porque
perdeu a esperança. Ambos andam juntos. Se algum desses sinais estiver presente
em seu filho adolescente, peça ajuda para ele.
Converse com eles. Escute-os.
Reconheça suas alegrias e suas dores. Deixe-os saber que sempre podem falar com
você sobre qualquer coisa, a qualquer momento. Este tem que ser o momento
deles, não apenas o seu. Reserve um tempo para eles - marque um horário e
esteja presente. Ouça-os com o coração, não com a cabeça. Não os julgue. Tente
entendê-los, por mais difícil que isso seja para você.
Se ele for um atleta, não deixe
de assistir aos jogos — não diga que estará lá se você não estiver lá muitas
vezes. Esses jogos são importantes para eles, e quando você aparece para vê-los
jogar, isso significa mais para eles do que você jamais poderia imaginar. Eles
podem não dizer nada a você, especialmente se perderem – então eles realmente
precisam de você para encorajá-los para o próximo jogo.
Lembre-se de que os adolescentes
são totalmente voltados para si mesmos e tentam aprender sobre a vida de uma
forma ou de outra. Esteja atento aos sinais de alerta. Esteja atento aos amigos
de seu filho adolescente, especialmente aqueles que podem ter tentado suicídio
ou que usam drogas ou álcool.
Um bom momento para conversar
com os adolescentes é quando eles estão jogando cestas, jogando bola de
futebol, jogando bolas de golfe, caminhando, acampando, cozinhando ou o que
quer que gostem de fazer. Vocês dois podem relaxar e se divertir enquanto conhecem
realmente seu filho adolescente e ele conhece e confia um pouco mais em você.
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